Unique en son genre grâce à la pédagogie de Mayssane, ces trois séances ont été construites pour cheminer sur la voie de son mouvement intérieur, par le biais d'exercices psychomoteurs et chorégraphiques, le tout dans un contexte de bienveillance pleine. Cet atelier s'adresse aussi bien aux femmes qu'aux hommes souhaitant entrer en contact/développer leur part de féminin. Une expérience qui fera bouger les lignes ! 

Description 

Séance 1 

Aborder les principes de blocages (jugement de soi, regard des autres, poids de la société) afin de s'en délester. Un travail technique et un apprentissage chorégraphique seront également abordés.

Séance 2 

Rapprocher les notions de danse et de partage (donner et recevoir dans la danse) et affronter le regard de soi. La chorégraphie sera renforcée.

Séance 3

Parvenir à transformer ses doutes et peurs en mouvement, ressentir la libération et le partage. La chorégraphie sera filmée (pour ceux qui le souhaitent). 

Objectifs 

-Re/trouver la liberté du mouvement
-Accéder au respect et l'acceptation du soi
-Transposer cette acceptation et libération dans la danse en groupe, face à l'autre
-Développer ses capacités physiques et techniques
-Progresser par l'ancrage du travail de répétition chorégraphique

Pré requis

3 mois de danse 

Qui est Mayssane? 

Riche d’une longue expérience de danse, Mayssane a pu mesurer la difficulté qu’il peut y avoir à révéler sa personnalité au travers de la danse. Elle propose aujourd’hui des ateliers qui permettent à chacun de révéler le potentiel d’expression qui sommeille en lui au travers de modules techniques et chorégraphiques. 

Dates

3 séances mensuelles liées les unes aux autres 
le : 18/02 - 17/03 - 21/04
Les dimanches de 11H - 14H 

Tarifs : 

140 € pour les 3 séances
ou possibilité à l'unité 50 € par stage

Places limitées !!

Infos et inscription au 01 42 71 61 61 - forpro@salsabor.fr et sur Weezevent.